こんにちは！バレンタイン過ぎましたね～僕は案の定、何も無かったので、韓国ドラマをイッキ見しておりました。。。
ここ最近、食生活が乱れていて体重が増えてきたので、春を迎える４月までにちょっと身体を絞ろうかと考えています！ジムに通い始めてなんだかんだ４か月を経過したのですが、腹筋は割れていないので、食事を改善しよます笑。これを継続することが出来れば、自分の理想の身体になれると信じて頑張ります！
身体づくりと同じで美も継続が大事だと思います！日々の積み重ねが数日後、数週間後に現れてくるものなので、継続、これが大事です！！
自分のなりたい姿を想像してそれになるための努力をしていきます！！皆様も僕と共に頑張っていきましょう～